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困った膝
先日痛めた左膝の具合が思わしくなく
処方された薬も1週間分でもう無くなるため
また病院へ行ってきました。

診察中、どうしても痛むので
手で揉んだりしてしまっていたら
揉まないほうがいいですよと言われてしまいました。

毎日揉んでましたわ・・・(ーー;)
だって痛みが軽減される感じしたんだもん。

あと他の禁止事項は、横に捻るような動きは
避けることだそうですが、これもかなりやっちゃってました。
私の部屋は椅子生活じゃなくて、床座り生活なんだもの。
どうしても捻ってしまうんですわ。
でも気をつけます。

話が横道にそれましたが、診察後、
時間があるならリハビリしてはどうかと言われたので
電気かけてもらいました。

初電気治療はちょっと熱めでピリピリ(痛くは無い)しました。
その後はかなり楽になった気がします。
1度で治るものじゃないから、来週2度くらいは行くようかなー。

調べたこと。

“膝に水が溜まる”

膝に水が溜まるのは炎症を起こしてるから。
よく膝に水が溜まったらその水を抜くと言うけど
完治させないで水を抜くとまた溜まるんだそう。
だから一度水を抜くとクセになる、とか言うみたいです。

なんで私の場合は水が溜まってるのに
抜こうと言われなかったのか、
薬だけでどうやって水が取れるのか疑問でしたが
そういうことだったのですねー。

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コメント

(+。∂)アチャー。 天気がこんなだから余計痛むだろうね。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
膝に水が溜まるってぐらいだから結構重症だねぇ。
水抜くとホントに癖になるらしいから抜かないで治ると
いいですね(^-^*)(..*)ウンウン
これから、梅雨入りするとちょいと人間天気予報になるかもしれないけど、早く治るといいね(●^o^●)
私も今日は腰が痛い(;´▽`lllA``
電気治療は効く人と効かない人がいるみたいだけど、
まりりさんには効いたみたいで良かったね♪
お大事になさってくださいねぇ~(@^^)/~~~
アハハ!人間天気予報ってイイね!
私もぶ~さんも天気が体でわかるもんね。
膝の水はどうして溜まったのか不思議でたまりません。
どの病院でも「運動やってましたか?」って聞かれるし。
今回のバキバキ事件で悪化しただけで、
前からちょっとずつおかしくなってたのかもしれませんねぇ。
階段上がるときにピキピキ音してたから。。。
太り過ぎかも知れんですわ(^_^;)
電気は楽になるけどそれで治るわけじゃないんだろうから
どうなんだろう。続けていくべきなのかな。
とりあえずまた来週も行ってみますー。
ご心配ありがとうでした(^^)
Profile

まり

Author:まり
B'z大好き・稲葉さんLoveな
東京・田舎方面生息の会社員♀

ハワイが心の故郷♪
2012年4月から柴ワンコが家族になりました。

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